Que es Jiu Jitsu?

Jiu Jitsu (BJJ) es el arte marcial necesario para convertirse en un maestro de la autodefensa. BJJ se centra en los principios de palanca para someter a un oponente. Popular en la competencia artes marciales mixtas (MMA), BJJ ha demostrado ser el método más eficaz para hacer frente a un oponente más grande y más fuerte.

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Ademas somos Latinos y enseñamos Jiu Jitsu en español.

Programa Infantil
En Lotus Seattle, no sólo le enseñamos a los jovenes cómo defenderse, sino también les ayudamos a entender las lecciones que les dan forma y confianza para crecer como jóvenes respetuosos. A partir de los 4 años de edad pueden asistir a la clase, hasta los 16 años de edad.

• Mejora el autoestima

• Mejora el equilibrio

• Mejora el caracter

• Inculcamos respeto

• Inculcamos disciplina

• Responsabilidad

• Efecto anti-bullying

• Mejora el estado fisico

Adultos
BJJ se centra en los principios de palanca para someter a un oponente. Popular en la competencia artes marciales mixtas (MMA), BJJ ha demostrado ser el método más eficaz para hacer frente a un oponente más grande y más fuerte.

• Quema grasa

• Construye músculos

• Defensa personal

• Mejora el autoestima

• Ejercicio cardiovascular