Learn the fundamentals and build a strong foundation to the beautiful gentle art of Brazilian Jiu Jitsu

Familiarize yourself with our studio and course offering by signing up for a free trial class!


Que es Jiu Jitsu?

Jiu Jitsu (BJJ) es el arte marcial necesario para convertirse en un maestro de la autodefensa. BJJ se centra en los principios de palanca para someter a un oponente. Popular en la competencia artes marciales mixtas (MMA), BJJ ha demostrado ser el método más eficaz para hacer frente a un oponente más grande y más fuerte.

Si usted nunca ha hecho artes marciales o está considerando competir profesionalmente, Lotus Club Jiu Jitsu Seattle cambiará su vida!
Ademas somos Latinos y enseñamos Jiu Jitsu en español.

Programa Infantil
En Lotus Seattle, no sólo le enseñamos a los jovenes cómo defenderse, sino también les ayudamos a entender las lecciones que les dan forma y confianza para crecer como jóvenes respetuosos. A partir de los 4 años de edad pueden asistir a la clase, hasta los 16 años de edad.

  • Mejora el autoestima

  • Mejora el equilibrio

  • Mejora el caracter

  • Inculcamos respeto

  • Inculcamos disciplina

  • Responsabilidad

  • Efecto anti-bullying

  • Mejora el estado fisico

Adultos
BJJ se centra en los principios de palanca para someter a un oponente. Popular en la competencia artes marciales mixtas (MMA), BJJ ha demostrado ser el método más eficaz para hacer frente a un oponente más grande y más fuerte.

  • Quema grasa

  • Construye músculos

  • Defensa personal

  • Mejora el autoestima

  • Ejercicio cardiovascular