Learn the fundamentals and build a strong foundation to the beautiful gentle art of Brazilian Jiu Jitsu
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Que es Jiu Jitsu?
Jiu Jitsu (BJJ) es el arte marcial necesario para convertirse en un maestro de la autodefensa. BJJ se centra en los principios de palanca para someter a un oponente. Popular en la competencia artes marciales mixtas (MMA), BJJ ha demostrado ser el método más eficaz para hacer frente a un oponente más grande y más fuerte.
Si usted nunca ha hecho artes marciales o está considerando competir profesionalmente, Lotus Club Jiu Jitsu Seattle cambiará su vida!
Ademas somos Latinos y enseñamos Jiu Jitsu en español.
Programa Infantil
En Lotus Seattle, no sólo le enseñamos a los jovenes cómo defenderse, sino también les ayudamos a entender las lecciones que les dan forma y confianza para crecer como jóvenes respetuosos. A partir de los 4 años de edad pueden asistir a la clase, hasta los 16 años de edad.
Mejora el autoestima
Mejora el equilibrio
Mejora el caracter
Inculcamos respeto
Inculcamos disciplina
Responsabilidad
Efecto anti-bullying
Mejora el estado fisico
Adultos
BJJ se centra en los principios de palanca para someter a un oponente. Popular en la competencia artes marciales mixtas (MMA), BJJ ha demostrado ser el método más eficaz para hacer frente a un oponente más grande y más fuerte.
Quema grasa
Construye músculos
Defensa personal
Mejora el autoestima
Ejercicio cardiovascular